嚴(yán)重失眠怎么辦？就用即眠睡眠儀！
晚上9點，天已經(jīng)完全黑了。白天炙熱的空氣也變得清冷了許多。但是在深圳這個永不停歇的城市里公交站口還是人頭攢動，掙扎著擠上公交。拖著疲憊的身體攤在床上，休息了一會還是強(qiáng)迫自己起來做好了明天要帶的飯，洗了澡，護(hù)了膚。12點終于關(guān)了燈蓋上了被子，舉著手機(jī)刷著微博。夜?jié)u深，看了眼手機(jī)顯示的02.00，閉上困澀的雙眼，但是大腦的多巴胺還是飛速的分泌著。凌晨3點我還是打開了手機(jī)百度搜索關(guān)鍵詞“嚴(yán)重失眠怎么辦？”
搜索的結(jié)果大同小異，不外乎是加強(qiáng)鍛煉每天泡腳之類的，但是社畜是沒有假期的，也根本沒有時間去跑步鍛煉。Pass掉這一選項。還有普遍的處理辦法就是吃安眠藥，但是我從小到大都是不喜歡吃藥的，特別安眠藥對身體的危害我之前也有了解過，不到萬不得己的話我是不想嘗試用安眠藥來助眠的。這時刷到豆瓣里有人推薦了一款即眠睡眠儀，于是就搜索信息詳細(xì)的了解了一下，是一款純物理治療的儀器，外形不大，產(chǎn)品介紹說每天用兩次晚上就不會是失眠了。本著試試看的心理，于是我買了一個，在睡覺三個小時之前，玩手機(jī)，整理工作資料的時候我就會戴著這個，用它的耳夾夾住耳垂就可以做自己的事情了，通過液晶顯示屏可以看到使用了多久來把控時間。開始使用的時候不是立刻見效的，只是會覺得輕松一些，心境平和了很多也沒有那么焦慮了。堅持使用了一段時間，效果還是很明顯，基本上躺在床上想睡覺的時候過了一會就睡著了?，F(xiàn)在我一感覺工作壓力大的時候就會用它來緩解一下壓力，幫助睡眠，精神狀態(tài)也會好很多。
接下來我就把我使用的這款睡眠儀給大家介紹一下
它的名字叫做心諾即眠睡眠儀，XNUO心諾是美國一家高科技醫(yī)療企業(yè)，由美國硅谷的一群IT精英與前普林斯頓大學(xué)的醫(yī)療研發(fā)團(tuán)隊共同組建而成，即眠是美國心諾醫(yī)療集團(tuán)旗下專注神經(jīng)醫(yī)學(xué)的專業(yè)品牌，專注于失眠和焦慮的研究，這款睡眠儀在精神心理科、神經(jīng)內(nèi)科、心理咨詢、體育訓(xùn)練、家庭醫(yī)療等處都有廣泛的應(yīng)用。而且除美國醫(yī)院外，中國地區(qū)有中國臺灣，北京的多家權(quán)威醫(yī)院采用。是有美國FDA（U.S. Food and Drug Administration）權(quán)威認(rèn)證的醫(yī)用產(chǎn)品。使用安全是很有保證的。
根據(jù)心諾即眠睡眠儀的使用原理，人們產(chǎn)生失眠是因為的腦部缺乏了三個神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，分別是血清素，腦內(nèi)啡和乙烯膽堿。心諾睡眠儀采用的是用特殊頻率的微電流刺激大腦分泌這三種物質(zhì)產(chǎn)生。通過物理療法來改善睡眠，所以不會有成癮的問題，更不會對身體造成傷害。
親測有效哦，嚴(yán)重失眠卻不知道怎么辦的朋友們，快去試試心諾即眠睡眠儀吧!
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