提防隱性職業(yè)病！遠(yuǎn)離顯示器藍(lán)光傷害
什么才是藍(lán)光呢？你可不要理解成日本愛情動作片那種高清“藍(lán)光”，也不要淺顯的認(rèn)為它就是藍(lán)色的光。我們都知道我們周圍的光源分為“可見光”和“不可見光”兩種，而所謂的藍(lán)光就屬于“可見光”那一行列中。
藍(lán)光在哪里？看上面的這張圖吧。從左到右，依次是紫外線，可見光和紅外線。其中可見光的波長是從400納米到700納米之間，而從400納米到500納米之間，我們?nèi)搜鄹惺艿降念伾?，是藍(lán)色，所以這個波段我們稱之為藍(lán)光。
既然我們了解了什么是藍(lán)光，那么藍(lán)光主要存在在哪里呢？其實你抬頭望向窗外，看看那遠(yuǎn)處的藍(lán)天，那就是最常見的藍(lán)光。（當(dāng)然在北京可能會因為霧霾啥也看不見哈）既然藍(lán)光普遍存在，為什么又要說藍(lán)光有傷害呢？難不成我平時看看藍(lán)天眼睛還能瞎了不成？
其實我們平時要接觸的各種節(jié)能燈、LED燈和白熾燈中，都存在uv在400-500nm之間的高能短波藍(lán)光。它會直接穿透角膜，對眼底中的視網(wǎng)膜造成傷害，導(dǎo)致黃斑病變。尤其是450-455nm這一區(qū)間，傷害最大。而我們藍(lán)天同這種高能短波藍(lán)光相比簡直弱爆了。
據(jù)中華醫(yī)學(xué)會眼科學(xué)分會數(shù)據(jù)顯示：在中國網(wǎng)民中，63.5%的網(wǎng)民因藍(lán)光、輻射有視力下降、白內(nèi)障、失明等不同程度的眼疾。前段時間西安一個三個月大的男孩總是喜歡盯著浴霸看，兩個月后因黃斑病變性失明。這就是因為長期受到高能短波藍(lán)光所受到傷害。
隨著信息化時代的來臨，電腦以及網(wǎng)絡(luò)即將取代報紙和電視，成為第一媒體。人們在獲得了解信息的同時，也必須面對長時間的讓眼睛長久停留在各種顯示設(shè)備上面，而我們的眼睛則不可避免的處于“藍(lán)光傷害”中。
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